Подолання стресових та тривожних станів: «лайфхаки»  та практичні  вправи на курсах

Дата: 10.03.2023 11:33
Кількість переглядів: 155

 

 

Як бути в ресурсі, якщо сили закінчуються? Як зняти напругу та тривожність?  Як допомогти собі та оточуючим долати внутрішні переживання? Вихід є – курси цільового призначення за навчальною програмою «Психологічна допомога у подоланні стресових та тривожних станів».

Проводитимуть їх викладачі Одеського центру професійно-технічної освіти Державної служби зайнятості. Початок занять - 13 березня 2023 року

Основним завданням курсу є знайомство з основами надання першої психологічної допомоги, опрацювання принципів та порядку надання допомоги людям у кризових ситуаціях, удосконалення навичок психологічної стійкості та самодопомоги.

Крім теорії, ви матимете змогу отримати низку «лайфхаків»  та практичних  вправ, що допоможуть знизити тривожність.

Бажаєте бути в дзені? Починайте діяти вже сьогодні!

За деталями щодо опанування професії звертайтеся до фахівців філій обласного центру зайнятості/їхніх структурних підрозділів за місцем вашого перебування. Контакти тут: http://surl.li/eghis

Інформація про інші курси цільового призначення, які будуть проходити на базі Одеського центру професійно-технічної освіти Державної служби зайнятості, за посиланням http://surl.li/ezfsa

Орієнтовний графік навчання за іншими професіями, які можна здобути за сприяння Державної служби зайнятості у березні 2023 року, тут  http://surl.li/cbiig

Ми є у Telegram - t.me/dcz_kir.

Фото без опису


« повернутися

Код для вставки на сайт

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій

Зареєструватись можна буде лише після того, як громада підключить на сайт систему електронної ідентифікації. Наразі очікуємо підключення до ID.gov.ua. Вибачте за тимчасові незручності

Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь